近日，浙江省口腔医院接诊了一个一岁半的女婴，因为一刷牙就哭，家长每天只给她漱漱口，宝宝16颗乳牙里外两面，从靠近（牙龈的）牙颈部到（牙冠处的）切端，布满了点点黄斑、黑斑，色素起码堆积了牙面的1/3，门牙上尤为明显。儿童口腔科主任陈瑶检查后确定，她得的是“色素牙”。

“如果不好好刷牙，食物中的色素在3～6个月内就会黏附在牙面导致色素牙。”陈瑶主任说，牙面上一旦形成黑斑，再单靠刷牙就很难完全刷干净，得通过洗牙、喷砂、抛光等，才能恢复牙齿的洁白，但这些措施难免会让原本光滑的牙釉质表面出现一些细微的坑洼。这样会使色素更容易堆积，更难清除。此外，色素牙垢里的细菌会加速蛀牙，加上乳牙的牙釉质不如成人坚硬，更容易被龋坏。“只要得过一次色素牙，就很容易再次形成色素堆积，即使以后换恒牙，也可能会受到影响。”陈主任说，恒牙可能长出来多少就黑多少，到最后整颗牙都是黑的。

陈主任建议，从孩子6个月起、长出第一颗牙，就要有口腔清洁的措施。陈主任说，刷牙绝对是比打蝴蝶结更复杂的手部运动，对手的能力要求更高，“在6周岁以内，建议家长帮孩子刷牙；10周岁以内，家长要每天检查孩子刷牙的效果。”

除了刷牙一定要刷干净外，家长要多给孩子吃些纤维性的食物，少吃甜、软的深加工食品，孩子在咀嚼纤维性食物时，食物与牙面摩擦，可以带走一部分牙齿上的牙垢，对牙齿有清洁作用，而绵软的食物起不到这个作用。“现在，给孩子吃点甘蔗、牛肉之类的，都是有益牙齿健康的。”