星报讯 春节将至，省疾控中心应急办张进副主任医师为大家提供春节防病完全手册，帮助大家过一个健康祥和的新春佳节。

NO.1切忌过度饮酒

张进提醒市民饮酒一定要节制。特别是慢性疾病患者风险大于健康人，更不宜饮酒。

NO.2谨防食物中毒

副溶血弧菌中毒。食入被副溶血弧菌污染的鱼、虾、蟹、牡蛎、腌肉等，一般13-14小时后，出现呕吐和腹泻等症状。

葡萄球菌食物中毒。剩饭菜时间过长容易滋生葡萄球菌。一般在进食后3个小时内出现严重的恶心、呕吐，甚至脱水、休克。

亚硝酸盐食物中毒。大量食用腌制不透或腐烂变质的蔬菜，易导致亚硝酸盐中毒。主要表现为头晕、呕吐等，严重者会出现嘴唇面部发绀，呼吸困难、血压下降等。

NO.3小心意外伤害

每年春节是意外伤害的高发期，张进提醒大家一定要注意交通安全，乘坐正规车辆，切忌酒驾。

儿童燃放烟花爆竹也容易烧烫伤。较小的婴幼儿不慎吸入瓜子、花生等零食容易造成窒息等。

NO.4预防人感染H7N9禽流感

儿童、孕妇、老人以及患有基础病的人群，应尽量避免接触活禽等。

出现发热、咳嗽、咽痛、全身不适等症状时，要及时去正规医疗机构就医。