小李今年25岁，当天和朋友在聚会喝了许多的酒。喝完后，小李坐着男朋友的车准备回家，由于男朋友提前到来，小李当时刚好“内急”，就想着离家近，便没有去上厕所。谁知车开到半路的时候，男朋友突然急刹车，小李没有坐稳，一下子撞到了车上。不一会，小李感觉腹部疼痛难忍。小李的男朋友立即将她送到了医院。

在急诊的手术中，医生发现小李的膀胱破裂长达11厘米，导致整个膀胱裂开，尿液和血水都已流入腹腔。医生说，小李是由于憋尿时间过长，膀胱充盈过度,在外力作用下引起膀胱破裂。好在及时抢救，再迟点可能导致休克，危及生命。

医生介绍，一个人膀胱正常的蓄尿量是250～300毫升。当膀胱胀满尿液的时候，就像鼓起的气球，尤其是喝啤酒之后，因代谢加速，膀胱迅速撑满，膀胱壁变得很薄。一旦有外力重击，如车祸、跌倒、高处掉落，很容易往上方腹腔方向破裂，血水及尿液会刺激腹膜，引起腹膜炎。所以,他也提醒大家,如果有尿一定要尽快排出，不要憋着。

专家提醒大家，切勿憋尿，长期憋尿危害大！

1、损伤膀胱功能；2、引发尿路感染；3、引发前列腺炎；4、诱发膀胱癌；5、诱发排尿性晕厥。