喝了一碗绿豆汤， 她差点丢了性命！
摸一下提神醒脑，抓一下神魂颠倒！ 这种神兽你见过吗？
空调省电大窍门
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空调这样吹才最省电！ 原来我们一直在花冤枉钱！
3上一篇  下一篇4 2015年7月30日 放大 缩小 默认        
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“坐家”看过来！ 8个小动作，拯救你的腰

因久坐、运动少，不少人被腰病困扰。教你8个护腰窍门：

1、站立时双脚尽量分开；2、站久便蹲下30秒；3、脚前放小板凳；4、一条腿站着，一条腿跪在椅子上；5、避免弯腰拿东西；6、改装生活用品；7、走路尽量少拿东西；8、学会选椅子。
 
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