相信在大多数人的记忆中，最早使用的香水非“六神”花露水莫属。在身上涂点花露水，不仅止痒，还能防蚊，不过合肥的小芬却因为涂了太多花露水而“中暑”晕倒。小暑已过，高温即将肆虐。夏天防中暑是经久不衰的话题，相信我，关于“中暑”，你一定还有很多东西不知道。

花露水用太多会灼伤，

还会“中暑”晕倒

小芬前段时间才搬了新家，因为地处偏僻，家里蚊子很多，小芬不得不时常往身上涂花露水防蚊。

前两天晚上11点多，小芬洗完澡，往身上涂满花露水之后躺在床上看电视。可当她下床去洗手间时，突然眼前一黑，差一点摔倒在地。

原来，花露水中含有75%的酒精和5%的香精成分，涂抹在皮肤上，随着酒精的挥发也会带走身体的热量、产生凉爽感，但长此以往过量使用，表皮排汗困难会导致散热系统功能性紊乱，汗流不出、身体的热量无处排泄，热气淤积在内，胸闷、恶心、头痛等中暑症状也就随之而来。

医生提醒，烈日下也不适宜把花露水过量涂抹在皮肤上，其中的酒精成分是导体，会加剧日光对皮肤的灼热烧伤。此外，花露水含有一种叫“伊默宁”的成分，它可使蚊虫丧失对人叮咬的意识，但如果皮炎患者涂抹花露水，不仅不能治疗皮炎，“伊默宁”成分还可导致皮肤出现过敏反应，加重皮炎症状。

高温来袭，

当心心脏“中暑”

夏季天气闷热，急性心梗、心绞痛及心功能不全发作的患者明显增多。大多数人忽视夏季发病的可能性，其实闷热天气也容易诱发、加重原有心脏病，甚至引发冠心病发作猝死。

当气温超过33℃时，人体的新陈代谢会显著加快，皮肤血流量比平时增加3～5倍，回到心脏的血流量也显著增多，心率加快，这些都会加重心脏的负担。夏天燥热休息不好也是心脏病发作的重要诱因之一。

医生建议，夏季活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行，活动强度要适量，时间不宜太长；当天气闷热、空气中湿度较大时，应减少户外活动。早晨不宜过早起床，中午要适当休息，也让心血管系统得到充分休息。

同时夏季人的消化道功能减退，饮食宜清淡，多吃一些新鲜蔬菜、水果，尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。还要多喝凉开水，及时补充水分，如有条件可以常喝如绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料，既可补充水分，又能清热解暑。

蚊子“中暑”后

咬人更凶

不知你是否发现，每年最热的那段时间，蚊子明显收敛了很多，甚至难得一见。连续高温会降低蚊虫密度，但需要警惕的是，一旦天气凉快以后，蚊子就会卷土重来，而且蚊子“饿”的时间越长，咬人就会越凶猛。

疾控专家解释说，蚊子最适宜的气温是24～28℃，一般气温超过30℃，或者低于15℃，蚊子基本就不活动了。

研究发现，水温25℃左右时，蚊子繁殖发育最快，这是蚊子最爱的温度；当水温超过35℃，蚊子卵、幼虫、蛹在水里就会停止发育，甚至大量死亡。

在日常预防中，除了全年关纱窗，还要检查家里盆盆罐罐、地漏、下水道、花盆等有积水处，有盖子的盖上，能换水的勤换水，也不要把易拉罐、矿泉水瓶、鸡蛋壳等容易积水的垃圾乱扔。地漏、下水道等处防止积水，并时常喷点杀虫剂，不给蚊子生存空间。另外家中水生植物要定期换水。