美国哥伦比亚大学日前发表的一份报告显示，3月生人心脏疾病风险最高，11月生人易发多动症。这和丹麦、瑞典等地的一些研究也是比较符合的。总体看来，5月出生的人疾病风险最低，10月生人疾病风险则最高。研究人员分析，这种关联是因为，出生的季节影响了新生儿的发展。不过，研究人员也强调，“人们不应对这些结果过分紧张，相比饮食和锻炼，出生月份对发病率的影响更为次要。”

1月出生：小心高血压

大多数高血压患者通常无症状，很多患者根本不知道自己血压高，是体检或偶尔测量血压才发现血压高。所以，定期测量血压很重要。

3月出生：小心房颤

生活中如果有心慌心悸的感觉，别慌。① 先测脉搏。②脉搏在60～100次之间，一般没问题。但若近期频发，就要做心电图。③＞100或＜60次，让别人帮助送医院，如果身边没人，就地休息，缓解后去医院。

4月出生：小心冠心病

心绞痛是冠心病的重要症状，前文所说的高血压、动脉粥样硬化都是冠心病的危险因素，此外还有高血糖、高血脂、抽烟等。由于女性心血管疾病的症状一般比较轻，如果经常有心悸、胸闷、睡眠不好、烦躁的症状，千万别自以为是更年期，最好先到医院内科、妇科做相应检查，确认病因。

9月、10月出生：小心哮喘

有的哮喘其实是不“喘”的。如果有咳嗽、气促、胸闷等症状，就最好去医院呼吸科排查是否患有不典型哮喘。

11月出生：小心病毒感染

第一，注意室内通风。第二，要加强身体锻炼，提高人体免疫力。第三，要多喝温水，饮食要尽量清淡不要太油腻。第四，注射疫苗。