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3上一篇  下一篇4 2015年6月11日 放大 缩小 默认        
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“关节病”夏季也要保暖

苏洁 记者 李皖婷
 

入夏以来,昼夜温差较大,白天暑湿蒸腾,夜晚便凉风阵阵,这样的天气,极容易造成关节炎。记者从多家医院了解到,最近前来就诊的骨性关节炎患者明显增多。

“骨性关节炎对气候比较敏感,最近过来就诊的患者普遍反映腰腿关节处酸痛,全身无力”,合肥市一院医生解释说,骨性关节炎的发病机理非常复杂,除正常的生理机能退化外,寒冷和潮湿等气候因素,是诱发关节炎的重要原因。

医生建议患者,夏季也应该注意保暖,开空调时要盖上薄毯。大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡。适当的功能性体育锻炼能够增强韧带的力量和膝关节的稳定性,防止腿部肌肉萎缩,能在一定程度上缓解关节痛。但医生也指出,蹲马步、爬楼梯、登山等运动并不适合骨性关节炎患者,这些运动会增加关节负荷,加剧关节磨损。

 
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