有的人爱干净,看到衣服有污渍立刻脱掉清洗;有的人则无所谓,习惯每隔一阵子把脏衣服集中扔洗衣机。殊不知,不同衣物都有最佳清洁周期,洗得过频或清洗不及时都会带来健康风险。
【T恤、贴身运动服、袜子及丝绸衣物:每次穿着后】
衣服上的汗液会滋生病菌,因此T恤及贴身运动服最好做到每次一洗。
【文胸:穿3~4次后】
文胸不能连续穿两天以上,因为肩带等需要24小时左右的回弹时间,如果连续穿会缩短文胸寿命。
建议多准备几件文胸换着穿,当一件文胸穿着3~4次后,即使看起来不脏也应该清洗了,因为贴身衣物容易沾染皮屑及汗液,成为细菌的滋生地。
【睡衣:穿3~4次后】
贴身睡衣若长期不洗,微生物以及皮肤脱落的细胞会大量堆积在睡衣上,带来健康风险。
清洗时最好使用冷水手洗,并放在阴凉处晾干,否则阳光会令睡衣变质、变黄,缩短使用寿命。
【牛仔裤:穿4~5次后】
过度清洗可能会导致牛仔裤掉色或磨损。清洗时将牛仔裤翻过来用冷水洗,然后悬挂在阴凉处晾干。
【羊毛衫:穿6~7次后】
清洗时记住“温、揉、挤、吸、摊”五字诀,即29℃温水洗涤,快速轻揉2~5分钟,漂洗干净后挤掉水分,用毛巾吸干,摊平晾干。
【羽绒服、羊绒大衣、皮衣:一季度1~2次】
多数冬装可以在冬季结束时清洗一次,北方冬季长,可在季中多洗一次,洗太勤会降低保暖性能。
需要提醒的是,帽子、手套、围巾等冬装接触污物的机会较多,因此洗得也要更勤些,一般一季度洗3~5次。