你是否有过以下经历？吃冷、热、酸、甜的食物或饮料时，有短暂而尖锐的刺痛或酸痛的感觉？刷牙时牙会痛？吸到冷空气时，觉得牙齿有酸软、酸痛的感觉？那你很可能已患有牙齿敏感，这已是疾病了。

合肥市口腔医院的专家建议，患有牙齿敏感的人要养成餐后漱口的习惯，减少酸性食物和饮料的摄入，同时进食酸性食物或饮料后，不要即刻刷牙，而是在1小时后刷牙。选择合格的牙刷，采用正确的刷牙方法，避免刷牙时用力过大。

有牙周病、夜磨牙症、牙齿过度磨耗等的患者应及时诊治；有内源性酸来源的患者，则建议治疗全身疾病。