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3上一篇  下一篇4 2015年1月29日 放大 缩小 默认        
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日常生活中如何预防肺癌?

曾永蕾 记者 李皖婷
 

由于肺癌中晚期的治愈率很低,因此预防肺癌首先要重视肺癌的早期发现,提倡做定期健康体检。对咳嗽、咯血、持续胸痛等肺癌常见症状要高度警惕,及时就诊。

饮食方面应经常食用新鲜蔬菜、水果,补充维生素,这对肺部有保护作用。最重要一点是调整好心态,保持心情畅快。情绪低落会导致身体免疫系统降低,分辨不出哪些是异常细胞,从而增加疾病的发生率。

新装修的房间氡气较重,要空置一段时间后再入住。此外,应改善厨房的环境,保持厨房的卫生和通风,因为油烟也是致癌的重要因素。

女性则要避免被动吸烟、减少厨房油烟的侵害,改善厨房通风、排油烟条件,改变错误的烹制方法,如不要等热锅冒油烟后再炒菜等。

 
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