星报讯  1月气温低、气候干燥，受冷空气、寒潮侵袭后，气温会出现骤降。合肥市疾控中心昨日发布提醒，冬季气温偏低，患有心血管疾病的朋友要注意避免情绪激烈波动，以免发生意外。此外，近期进入诺如病毒高发期，应注意饮食环境卫生，预防肠道传染病的发生。

据目前有关的流行病学研究，诺如病毒胃肠炎全年均有发病，其中约83%暴发流行发生在10月至次年3月期间（冬季和早春季节）；所有年龄段人群均可感染诺如病毒，其中小孩和老人发病率较高。

感染诺如病毒会出现感染性腹泻、急性肠胃炎的表现，主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻症状，也可有头痛、寒战和肌肉痛等。每日腹泻多达4～8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。在感染人群中，儿童患者多出现呕吐症状，成人患者则腹泻较多。

疾控专家介绍，诺如病毒传播有三个途径：人与人之间的接触感染、食源性传染和水源性传染。因此，预防诺如病毒感染，首先要养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等健康生活习惯；其次就是要严防病从口入，因此在进食生吃的瓜果前，一定要洗净去皮；贝类海产品则一定要煮熟煮透方可食用，不要生食、炭烧贝类。

专家提醒，日常生活要注意开窗通风，室内空气保持新鲜，对经常接触到的物体表面和地面可将“84消毒液”与水按1∶100比例调兑进行喷洒擦拭。一旦发病，应立即就医。