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高血压茶饮8道
3上一篇 2014年12月18日 放大 缩小 默认        
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高血压茶饮8道

赵文强 记者 李皖婷
 

菊花茶。所用的菊花应为甘菊,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次,对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

山楂茶。山楂可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

槐花茶。将槐树的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶。首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。取首乌20~30克,加水煎煮30分钟后,当茶饮用,每天一剂。

葛根茶。葛根具有改善脑部循环,缓解高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状。将葛根洗净切成薄片,30克/日加水煮沸后当茶饮用。

莲子心茶。莲心12克开水冲泡后代茶饮用,每天2次,有降血压,清热、安神、强心之特效。

决明子茶。决明子具有降血压、降血脂、清肝明目之特效。每天数次用15~20克决明子泡水代茶饮用,为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

玉米须茶。具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25~30克。

 
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