入冬以来，各大医院门诊接收的感冒患者人数增多，其中又以老人和儿童为主。秋冬季节是感冒的高发期，尤其对于抗病能力差的老年人、婴幼儿、孕妇及一些有其他疾病的人来说，在冷空气的刺激下，呼吸道黏膜的防御能力降低，极容易诱发感冒等呼吸道疾病。

合肥市一院呼吸内科主任李秀主任呼吁，广大市民要加强疾病的防护意识，一旦出现感冒症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咽部不适及畏寒、低热等，切不可掉以轻心，要及时来医院就诊。

据李秀介绍，感冒主要包括普通感冒和流行性感冒。“流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，仍然存在被感染的可能性。”

专家提醒广大市民，预防感冒要注意远离病源，尽量避免去人员密集或空气污浊的公共场所，经常开窗通风，保持室内空气新鲜，多加强锻炼，增强体质，注意保暖和防止疲劳。生活中应注意根据天气添减衣物、注意调养身心。在饮食上宜清淡，避免老姜、生葱、芥末等辛辣食物，或者熏烤、肥腻的油炸食物等，多喝白开水，多吃瓜果蔬菜。