秋季清肺润燥 从调养脾胃开始
养护颈椎,记住三点
螃蟹,需配着主食吃
三叉神经痛 国药“颅痛宁” 治一个 好一个
睡得好胜似仙 秋冬睡觉头朝西
寒露时节 吃点秋刀鱼
晒太阳吃鸡蛋,健脑
青少年缺觉,长大易肥胖
10月,市民需 预防腹泻和流感
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合肥市疾控中心提醒
10月,市民需 预防腹泻和流感

李多富 记者 李皖婷
 

10月是收获的季节,亦是旅游黄金季节;但10月天气主要以晴天为主,雨量明显减少,日间温差变化大。合肥市疾控中心专家提醒,十月份市民无论外出旅游还是在家聚会、聚餐,都要注意预防感染性腹泻、流感、手足口病等疾病。

由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。在这个季节,市民要均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。

此外,赴广东等南方旅游的市民注意预防感染性腹泻外,还应注意预防登革热。患有高血压、冠心病和胃、十二指肠溃疡等慢性病患者应注意保持生活节律,预防疾病复发、中风和心肌梗死。随着天气转凉,温差变化大,市民应做好防寒保暖,预防普通感冒等呼吸道疾病。

 
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