星报讯 晚上多吃了两块月饼,60多岁的吴阿婆昨天早上起床后突然晕倒在地。医生诊断后发现,老人是因为血糖升高突发晕厥,罪魁祸首就是她这几天吃的“无糖”月饼。在刚刚过去的中秋小长假里,省城多家医院的门诊量不减反增,门诊大厅人来人往,其中不少疾病都是“吃”出来的。
记者昨日走访发现,放假这几天,多家医院内分泌科都接到了不少被“无糖”月饼撂倒的患者,他们普遍表现出头晕、恶心,严重的还会昏倒。
事实上,现在市面上比较火爆的“无糖”月饼里说是“无蔗糖馅料”,虽然没有蔗糖,但油脂含量仍然很高,总热量也很高。作为月饼皮的主要配料,小麦粉含有淀粉等碳水化合物,被人食用后必然转化成糖;还有一些“无糖”月饼是用木糖醇代替蔗糖,虽然对血糖升高的影响可能不那么明显,但一旦糖尿病人过量食用,也会导致血糖升高。
医生建议,由于月饼属于高糖、高脂肪、高热量的“三高”食品,中秋假期过后家里月饼往往“泛滥”,普通人在吃月饼时也尽量不要多吃,最好在吃的时候能搭配一杯清茶,既爽口又解油腻。
除了三高,假期肠胃病患者也激增。合肥市一院急诊科主任杨静建议,节日期间饮食要有节制,当发生消化不良时,应暂停进食,适当使用助消化的药物,最好在医生的指导下使用;若是轻微的消化不良,可采用饭后散步、腹部轻揉按摩来缓解。