天气闷热、空气中湿度较大,每年到这个时候,湿热心脏病人总是特别难熬。安徽省中医院心血管内科副主任医师董梅建议,患者一定要及时补充水分。最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后都喝一些开水。此外还要减少户外活动,室内可以开启空调,一般以25℃左右为宜。
菊花山楂饮对预防冠心病有一定功效。用菊花、生山楂各15-20克,水煎或者开水冲浸,每日1剂,代替茶水饮用,可以起到降脂、健脾、清热的功用。
另外,几个简单的按摩也很有用,针灸康复科主任、主任医师秦黎虹介绍,中医认为,急则治标,缓则治本,冠心病的本虚为脏器功能不强,气阴两虚;阳气虚衰;标实为气滞、痰浊、血瘀、寒凝。可以按摩膻中穴(位于两乳头连线正中),顺时针、逆时针按摩0.5~1分钟。此外还可以合按内关穴(位于手掌侧腕横纹正中直上2横指,两筋之间)0.5~1分钟。