为防中暑,除了要注意防晒,饮食清淡外,您还可以自制解暑茶,即每天在随身带的矿泉水中直接加入2支藿香正气液,不仅能及时解决高温引起的暑热头晕、疲倦乏力,还可以消除食用冰冷饮料、食物引起的腹部不适。而且不含酒精,老人、儿童、开车者都能喝。 摘自《重庆晚报》