如果已经出现近视迹象，有什么办法尽可能维持现状，预防度数加深？准分子激光手术后多久，视力可达到矫正效果？术后视力会回退吗？6月17日上午9:30至10:30，本报健康热线0551-62623752，邀请安徽省第二人民医院眼科主任医师崔俐为大家答疑解惑。

预防近视，照明光线不要过暗或过强

读者：孩子近视，有哪些是需要家长特别注意并可以预防的？

崔俐：单纯性近视的发生，决定于遗传因素和环境因素。遗传因素目前还较难控制。在环境因素中，减少近距离工作负荷是预防工作的关键。预防的具体措施包括：1.减少连续用眼时间，注意用眼姿势。每半小时读书、写字或使用电脑后，远眺五到十分钟。读写距离保持在一尺以上。2.增加户外活动，保证充足睡眠，平衡饮食，合理营养。3.如果明确是由于屈光不正引起的视力下降，影响工作及学习应尽早验光配镜。4.照明光线不要过暗或过强。5.看电视、电脑的时间和距离要注意控制。6.可通过遗传咨询，预防病理性近视。比如，父母双方如均为病理性近视，子女将近100%发病。7.关于传统中医疗法，目前尚缺乏确凿的科学依据证明这些疗法能够有效缓解近视。

经常摘下眼镜会造成近视加深

读者：如果已经出现近视迹象，有什么办法尽可能维持现状，预防度数加深？

崔俐：随着眼球的发育和学习任务的加重，孩子近视的进展是必然，所以作为家长，首先不必要过度恐慌。关键的问题，是如何尽可能延缓近视的进展。除了要注意上述的近视影响因素和预防措施外，很多家长经常会问孩子近视了，要不要佩戴眼镜？经常摘下眼镜会不会造成近视加快加深？答案是明确的，首先要到眼科规范检查，排除假性近视，明确屈光不正性质；低度的远视及近视，视力不影响日常生活或学习，可以密切观察随访；影响日常工作及生活的应该配戴眼镜，模糊理论认为长期的视物模糊会导致痉挛性调节，进而加重近视的发展；戴镜后仍要养成良好的学习生活习惯，才有可能减缓度数加深。

准分子激光对人体无害

读者：什么是准分子激光？对人体有无损害？

崔俐：这是氟氩气体混合后经激发产生的一种人眼看不见的超紫外线光束，属冷激光，能精确消融人眼角膜预计去除的部分而不损伤周围组织和其它组织器官，对身体无害。

准分子术后3天，一般可达矫正效果

读者：手术后多久，视力可达到矫正效果？

崔俐：准分子术后3~4小时，视力即有明显改善，一般手术后3~4天视力可达到或接近矫正视力。但视力稳定尚需1~3个月，在3个月内视力有些微小波动属于正常的。不同的手术方式恢复时间会有所不同。

注意用眼，术后视力不会回退

读者：术后视力会回退吗？

崔俐：准分子激光矫治屈光不正手术部位在角膜基质层。激光光脉冲准确地击中细胞的分子键，断裂分子之间结合键，对角膜组织进行汽化，改变角膜的曲率，因为角膜基质层是不能再生的组织，所以治疗后，角膜曲率不会发生改变，达到重塑角膜弯曲度的目的，从而确保了手术后，视力一般不会反弹。但是有的患者为病理性近视或者继续不良的用眼习惯，导致近视度数加深，从而出现所谓的视力回退。

本期指导专家：崔俐

安徽省第二人民医院眼科主任医师，眼科工作30余年，擅长白内障超乳手术、准分子手术、玻切手术、青光眼及斜视手术等，现还负责科室新技术的引进及应用。