“平常在机关上班，锻炼得少，通过体质监测，找到了运动‘处方’，这样可以‘对症’锻炼了。”5月29日，省体育科学学会在省政务中心举办的体质监测现场，省食品药品监督管理局工会主席许军告诉记者。

据省体科所党总支书记宣红介绍，2014年全民健身科技志愿服务神州行活动安徽站5月正式展开。省体育科学学会将开展国民体质监测和健康咨询“六进活动”，即：进机关、进农村、进社区、进广场、进学校、进企事业单位。为群众提供便民、利民体质监测和健康咨询服务，指导群众更好地进行科学健身。

免费体测，把脉健康

“免费体测，为健康把脉，一直深受省直机关干部职工的欢迎。”省直工委的王华告诉记者。

当天的活动现场，还悬挂了活动横幅，摆放了体育科普、科学健身等内容的展板，不少干部职工都认真驻足观看、学习。省体育科学学会的专家们现场发放了科学健身手册，并为前来检测的干部职工出具了检测报告单，更有电脑打印的“运动处方”，将健康意识、科学健身理念进行了广泛普及。这让干部职工对自己的身体素质有了直观、形象、深刻的认识，他们纷纷表示，今后锻炼，将会更有针对性，这样，会少走很多弯路。

“其实，我的身体特棒，平常也经常进行健身锻炼，按说身体没问题，但通过体质监测，我找到了自己的软肋，专家也开出了运动‘处方’，以后锻炼更有针对性了。”今年27岁的省政务大厦管理中心的李博君告诉记者。

系列活动，丰富多彩

由中国体育科学学会组织的“全民健身志愿服务神州行活动”，安徽站已连续四年参与并荣获国家体育总局“2011-2013年群众体育先进单位”的表彰。今年继续开设了“全民健身科学大讲堂”、开展国民体质监测及健康咨询、培养和扩大全民健身志愿服务科技人员队伍、开展体育科普知识宣传等丰富多彩的活动。

那么，今年的活动又有哪些特点呢？宣红介绍，本次开展科学健身志愿服务活动，从科技的视角进一步宣传了科学健身，让公众在亲身参与中体验到了体育在和谐社会中的重要地位和作用。从5月14日至5月底举办了系列活动。“科学健身大讲堂”三场，分四个专题，听众500余人；在体质监测“六进”活动中，体质健康测试共计700多人，开具运动处方514份，受到普遍欢迎。另外，向基层市、县、乡镇延伸，让基层群众关注自身体质，更有针对性地科学健身。

科学引导，健康生活

今年5月14日，“全民健身志愿服务神州行活动”安徽站在马鞍山和县乌江镇启动。对辖区干部职工进行了身体形态、身体机能、身体素质等11个项目的测试。工作人员现场发放了由省体科所、省体育科学学会编印的《夏季体育健身知识》和《科学健身100问》宣传手册，向受试群众推广和宣传科学健身理念。体质监测到乡镇，当地群众测试后纷纷表示： “从来没看过这么神奇的仪器，人站上去就知道自己身体成分，这样的活动真好。”

5月19日赴安徽省残疾人康复中心，为从事孤独症、聋哑残疾儿童服务的特教教师进行测试。其后，又分别在省通讯管理局、安徽省徽商职业学院、省政务中心等地开展体质监测。

同时，安徽省体育科学学会开设的“科学健身大讲堂”，分别在阜南县教育局报告厅、合肥师范学院锦绣校区等地“开讲”。几位教授从理论到实践，从动感到静态，由演讲到互动，清晰易懂地向大家讲授关于科学健身的理论与方法，如何通过简单的锻炼达到强身健体的效果，引导群众走进健康的生活方式。