据合肥市第一人民医院门、急诊统计，上周前来呼吸内科就诊的感冒患者有所增加。患者多表现为发热、头昏或头痛、咽痛、咳嗽、流鼻涕、四肢无力等症状，以及伴有汗出不畅、恶心呕吐、腹泻腹痛等。该院呼吸内科主任李秀介绍，近日天气变化多端，若不注意及时增减衣物，补充足够的营养，体内的抵抗力便会下降，很容易感冒。

专家提醒，预防感冒首先要注意远离病源，尽量避免去人员密集或空气污浊的公共场所，经常开窗通风，保持室内空气新鲜，多加强锻炼，增强体质，不要贪凉，防止疲劳，至少要保证8小时睡眠。根据天气添减衣物、注意调养身心。饮食上宜清淡，多吃瓜果蔬菜等维生素含量高的食物，多吃瘦肉，可以增加蛋白质。一旦出现感冒症状，切不可掉以轻心，要及时来医院就诊。