何为风湿性疾病?中医防治风湿病的优势有哪些?风湿病患者的饮食需注意什么?风湿病日常保健问题等等。1月14日上午9:30至10:30,本报健康热线0551-62623752邀请安徽中医药大学第二附属医院朱艳博士为读者答疑解惑。
经常腿疼未必是风湿
读者:风湿病与类风湿有什么不同?我经常腿痛是风湿吗?
朱艳:风湿病指凡是引起骨关节,肌肉疼痛的疾病皆可归属为风湿病。包含弥漫性结缔组织病(如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合症、炎性肌病、硬皮病等)、脊柱关节病(如强直性脊柱炎、反应性关节炎、瑞特综合症等)、骨关节炎、骨质疏松症等疾病的总称。而类风湿指的是类风湿关节炎,属于风湿病的一种。
中医可治疗类风湿关节炎
读者:我母亲有类风湿关节炎20多年了,一直断断续续地治疗,现在双手都变形了,全身关节都痛,最近半年多次查肝肾功能都升高,请问能采用中医手段治疗吗?
朱艳:这位老人家的情况适宜中医治疗,这也是中医的优势所在,可以用中药内服外用及针灸等治疗手段,不仅能治疗类风湿还可以改善肝肾功能。
类风湿关节炎可在家进行关节功能锻炼
读者:请问类风湿关节炎患者能锻炼吗?适宜做哪些运动?
朱艳:类风湿关节炎患者在急性期应注意休息,减少活动。急性发作控制后,即可开始关节功能锻炼,方法依病情灵活确定,可在床上锻炼,也可使用工具辅助锻炼。手指关节不灵活的患者,可用两个核桃或圆球在手心旋转;也可五指张开,再用力握紧;如果有条件,也可以尝试比较柔和的活动,如散步、太极拳、气功等,但一定要避免剧烈运动。活动后第二天,如果关节症状加重,表示活动量过大,应略减原活动量或时间,等逐渐适应后再递增。
痛风性关节炎患者要戒酒
读者:我父亲有痛风性关节炎请问能进行中医治疗吗?平时需要注意什么?
朱艳:可以。急性期可以采用中医刺血配合艾灸、针刺治疗当然也可以采用中医内服及局部外敷治疗,效果都是很好的。痛风性关节炎是一种易复发的疾病,为防止反复发作,平时要杜绝熬夜,熬夜会使得人身体成酸性环境,不利于尿酸排泄,相反还可能引发痛风的出现。多饮水及口服碳酸氢钠片,日饮水量应超过2000毫升,并服用碳酸氢钠以碱化尿液,促成尿酸排泄。注意保暖及干燥,寒冷及潮湿也可诱发痛风性关节炎。还应该乐观积极防治相关病症,很多相关病症常与痛风合并具有,如糖尿病、肥胖、高血脂及其高血压等,需乐观积极进行治疗。严格低嘌呤饮食及其戒酒,低嘌呤饮食多为素食、蛋类、牛奶及胶质类食物等。注意不断减少高嘌呤饮食如种种豆制品、动物内脏、海鲜、肉汤、鱼汤及牛肉等,特别是在发作期。常饮酒可引发或一直加重痛风性关节炎。
中西医结合治疗风湿效果颇佳
读者:与西药相比中西医结合治疗风湿的优势在哪里?
朱艳:1.中西医结合,可以加强治疗作用,提高疗效。中药对控制关节炎有很肯定的疗效,只是相对西药而言,起效比较慢。中药对多种风湿病的皮疹及发热、对干燥综合症的口干及眼干、对狼疮肾炎的蛋白尿等等也都有作用。
2.减轻西药的副作用。举例而言,服用非甾体抗炎药有可能出现消化道不良反应,服用免疫抑制剂有可能出现脱发,服用激素可能引起兴奋等等,诸如此类,都可以通过中药的调理,减轻症状,增加患者对西药的耐受性。
3.治病求本,通过中药调整,使阴阳平衡,气血调和,经络畅通,从而调动人体自身的正气,调节免疫功能,提高机体的抗病能力。
4.全面调理。风湿病患者除了关节肿痛、发热、皮疹等主要表现外,还会或多或少出现一些伴随症状,包括食欲减退、疲乏无力、动则汗出、失眠多梦、心烦抑郁、月经紊乱、便秘或腹泻等等,导致患者很痛苦,影响正常生活。单纯西药治疗,是没有办法解决这一系列问题的。通过中医药全面调理,改善以上诸多症状,使患者吃好、睡好、精神好、情绪好,从而提高生活质量。
本期指导专家 朱艳
安徽中医药大学第二附属医院老年病一科主治医师,安徽省中西医结合风湿病协会委员,安徽省中医风湿病协会委员。擅长治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎、骨质疏松症、干燥综合症、痛风性关节炎等疾病。