父亲抽了几十年的烟，突然宣布要戒烟，我们都疑惑不解。父亲身体健康，也开始注意不能太晚睡觉，不能吃太饱，不能吃过油过咸的菜，渐渐地家里保健药的瓶子也多于调料瓶，总之，都为了能延年益寿。

刚开始，老两口都信心满满的，坚持锻炼，合理膳食，后来母亲有些不耐烦了，于是便毫无顾忌地放纵自己，什么咸的辣的，想吃就吃。父亲管不住母亲，母亲还嘲笑父亲，一天到晚这么注意身体，我看你能活到100岁。

一天吃饭，父亲问母亲：“如果有一天你死了，你最舍不得谁？”母亲不假思索地说：“我最舍不得孙子，他还小，以后还要参加工作，还没娶妻生子。”父亲一脸平静地说：“我不是，我最舍不得你。”母亲不好意思地说：“我才不信。”父亲接着说：“儿子他们都有了工作，孙子成家立业也是早晚的事。可你不一样，你一辈子围着一家子人转，没有退休金，我们又没有多少积蓄，如果我死了，将来你怎么办？”

一家人的笑容都僵住了。原来父亲那么辛苦戒了烟，又戒了酒，还改变了以前许多不良的生活习惯，就是为了能有一个好身体，能健康地活着，能守住母亲，陪着他爱的她。