合肥市口腔医院儿童牙科主任任重鸿告诉记者，我们常喝的碳酸饮料中含有很多酸性成分和糖，饮用时牙齿受到酸性物质的浸泡、酸蚀，表面的矿物质被一点一点溶解。如此，即使每天早晚认真刷牙，不吃糖，牙齿还是会被“蛀”掉，还会出现吃冷热酸甜食物时酸痛无力等敏感症状，严重时可导致“牙齿酸蚀症”。

任重鸿说，如果一定要喝，最好用吸管，这样可以减少饮料和牙齿接触的时间，喝完后不能马上刷牙，先用清水漱口，半个小时后再刷牙，睡觉前也注意不要喝碳酸饮料。

平时刷牙应使用含氟牙膏，它能提高牙齿抵御酸侵蚀的能力。如果酸蚀较严重，患上了“酸蚀症”，应该到医院去检查，让口腔专家来指导治疗。