你是否发现,家中的老人不知何时再也记不起回家的路,或是像个幼儿一样,偷偷抓把生米放进鱼缸喂鱼?我省65岁以上的老年人已突破600万,患老年痴呆症的人数逐年增长,但能意识到自己患病,并到医院及时就诊的却不到两成。
记者昨天从省中医院了解到,虽然目前尚无治疗老年期痴呆的特效药物,但中医按摩、艾灸可以预防老年痴呆。这是因为按摩或艾灸任脉的神阙、气海、关元,督脉的命门、大椎、膏肓、肾俞、志室,胃经的足三里穴(双),均有补肾填精助阳、防止衰老和预防痴呆的效果。按摩头部太阳、神庭、百会、四神聪等穴位可有效提升认知功能或延缓认知功能的衰退。
此外,多梳头也有帮助大脑清醒、思维敏捷的作用。大家每天可以用木质、齿大而较圆钝的、梳齿间距离较宽的梳子刮抹头部皮肤,从前发际向后发际均匀缓慢地推移,以促进头部的气血运行。