星报讯(刘健 陈小飞 记者 李皖婷)记者昨天在省中医院看到,桑拿天里,居然有不少关节炎患者前来就医。医生说,这是因为大多数患者在入夏后便暂停用药,加上吃冷饮、吹电扇、吹空调等,这些都会造成病情加重。
“除常规的中西医治疗方案、治疗药物、剂量保持不变以外,关节炎患者在夏季还可应用具有健脾化湿通络作用的中药。”省中医院专家建议,关节炎患者夏天应尽量多晒太阳,尽可能避开空调、不要正对着电风扇、不要受凉、淋雨或受潮。同时还应避免过度疲劳,增强抵抗力,因为夏季易患上呼吸道感染、扁桃腺炎、鼻窦炎或是龋齿等可使关节炎患者复发或加重。
专家还建议,关节炎患者在夏季应以素食为主,饭后食用水果类(苹果、葡萄等),饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜,少用汽水等易引起胃酸的饮料。高脂肪类、海产类、过酸、过咸类、甜食等糖类食物最好不要吃,并少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,不吸烟,否则会加剧关节炎恶化。