入夏以来,因关节受凉诱发疼痛前来合肥市第一人民医院关节外科就诊的患者明显增多。据该院关节外科医生王双利介绍,骨性关节炎对气候比较敏感,最近过来就诊的患者普遍反映腰腿关节处酸痛,全身无力。
王双利解释说,骨性关节炎的发病机理非常复杂,除正常的生理机能退化外,寒冷和潮湿等气候因素,是诱发关节炎的重要原因。
医生提醒广大市民,夏季也应该注意保暖,开空调时要盖上薄毯。饮食要合理、增强营养,有助于关节炎的恢复。大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡。适当的功能性体育锻炼能够增强韧带的力量和膝关节的稳定性,防止腿部肌肉萎缩,能在一定程度上缓解关节痛。但蹲马步、爬楼梯、登山等运动并不适合骨性关节炎患者,这些运动会增加关节负荷,加剧关节磨损。一旦出现了以关节疼痛为主,呈阵发性酸痛,继之发生运动障碍的症状后,建议患者到专业的关节科医师那里尽早就诊,规范治疗,方能早日康复。