最不起眼的土方法，也能获得震撼的美肤效果！这些美容习惯，你可以慢慢养成，也可以一挥而就。习惯了大牌护肤品的你，偶尔试试土方也不错呢。

柠檬水冰敷 激醒熬夜倦怠肌

在熬夜的第二天早上，洗过脸后，你可以在放有冰块的碗里加入少量的橄榄油和柠檬汁，然后用这些冰块迅速推拿脸部肌肤。低温可以使血管和毛孔迅速收缩，缓解浮肿。柠檬中的酸性成分可以均匀肤色，紧致肌肤；而橄榄油是非常好的自然保湿剂。冰敷后柔柔地拍打面部，帮助肌肤吸收柠檬和橄榄的滋养，然后再用净水冲洗，进行正常的护肤步骤。

天天50秒 改变松弛双下巴

首先，在500ml的矿泉水瓶中注入很少的水，拧上瓶盖后，用嘴唇吸住瓶口(不要用牙齿)，将瓶子提起，保持这种状态10秒钟，然后重复5次。习惯这种重量以后，再一点一点地往瓶子中加水。除了锻炼，平时还要养成下颌抬起、背部挺直的端正坐姿，才能令整个肌肉线条更紧致，对改变双下巴也非常有帮助。

不穿小鞋 美丽走到老

谁会给自己穿小鞋呢？答案是40%的都市女性。据调查，很多女性天天给自己穿小鞋却全然不知。这不但会造成脚骨变形、指端循环坏死等严重疾病，更会慢慢杀死你的健康。从现在开始就从鞋柜里找出所有的鞋子，尤其是高跟鞋，穿上它们，只要在10分钟内令你感到不适，就证实这些小鞋已经伤害到你，应该束之高阁，即使它们美丽得让你心痛。还有就是购买鞋子时，一定要按照舒服、漂亮的顺序购买，试鞋时也要先试大一号的鞋子，这样你才能感受到穿小鞋的痛苦。