今年11月18日，在广州10公里马拉松赛上，21岁的参赛者陈杰当场晕厥，后因抢救无效，次日清晨去世。另一名18日参加5公里马拉松的广州市民丁喜桥，也因晕厥被送往医院，昨日凌晨因抢救无效离世，年仅25岁。事实上，进入21世纪以来，中外马拉松赛场已发生过多起猝死事件。一时间，曾被人们认为最安全的“跑步”运动，似乎一下子成了“高危”项目。那么，究竟马拉松是否真的“可怕”？谁又该对死者负赔偿责任呢？记者联系了安徽的相关专家为大家解答。

健身专家：健身应当科学

“事实上，任何体育运动都是有损伤性的。特别是在方法不当、运动时间掌控不力的情况下。”曾经做过健身教练的卞显龙告诉记者：“包括跑步也一样，马拉松其实对人体的要求更高，有很多人平日很少锻炼，心血来潮参加马拉松，其实很危险。当然，猝死只是个别现象。”

据世界著名非传统医学专家莫科拉博士的研究，跑马拉松死亡，并不能简单用体质问题总结。马拉松猝死个案中，大多数人都是因为心脏病发死亡，但中暑、喝水过多导致血钠过少，也可能是致死原因。

安徽省社会体育指导中心副主任黄小悟表示：“坚持适当锻炼、长期锻炼，对身体毫无疑问是有好处的。但过少锻炼，则效果不佳；过分锻炼，则会带来损害。所以，我们提倡的是科学健身，培训大批社会体育指导员也正是这个原因，可以指导其身边的人进行有效、健康的体育活动。”

赛事组织方：要更注重赛前健康检查

在广州马拉松赛猝死事件爆出后，赛事组委会、广州市体育局成为众矢之的，但他们却认为自己没有责任。到底有没有责任？据经常承办省内多项赛事的安徽安体传媒有限公司副总何先余介绍，在举办正规大型赛事前，组委会一般都会根据项目危险程度，为参赛选手购买保险，并要求出具健康证明，以及是自愿参加。

何先余说：“马拉松是肯定要买保险的，因为人数众多，对报名者一一检查身体的可能性不大，会要求参赛者出具健康证明。这个证明，要能客观真实反映参赛者的身体状况，而且现场肯定配有专业医护人员，相关医疗设备，甚至救护车。”

“经过这些事件，特别想提醒大家以后参加各类体育赛事，要据实出具自己的健康证明，不要走捷径，不要浑水摸鱼，这是对自己不负责”何先余补充道，“赛事组织方，也要更加注重在赛前审核选手的健康状况。”

律师： 很难追究组委会责任

对于马拉松赛场猝死事件，安徽庐州律师事务所的吴文红律师表示并不吃惊，“走在路上，也能遇到飞来横祸，更何况是本身就有危险性的运动。”吴文红说，“一般正规赛事，赛事组委会都会为参赛选手办理意外保险。即便是‘团体险’，赛事组委会，也只负过错责任。”

“只要组委会赛前尽到检查参赛选手身体健康状况的义务，选手遇到意外后尽到抢救义务，选手遭受意外，赔偿责任就只能是保险公司的。”吴文红说，“一般赛前报名，赛事组委会要求出具健康证明，这就已经尽到赛前义务了。而想证明组委会没有尽到抢救义务，是非常困难的。”

支招： 六细节防长跑猝死

虽然，即便做足完全准备，依然有发生意外的可能。但卞显龙表示，注重细节，能大大降低风险：“不要参加力所不能及的长跑活动；长跑前一定要做热身运动，运动后要做放松活动；长跑中不要猛烈冲刺，运动时即刻心率高于平时心率的70%为宜；长跑中出现不适必须停止运动；餐后不要立即就开跑；避免在不洁空气的环境中进行长跑运动。”