入冬以来，随着气温逐渐降低，人体的新陈代谢变得缓慢，而心血管病人容易受冷空气刺激，血管骤然收缩，导致血管阻塞，血流供应中断。从而诱发心血管疾病的发作和复发。近日，前往合肥市第一人民医院就诊的心血管疾病患者明显增多。

针对当前中老年人群中很多人患有心血管疾病的状况，市一院的专家医生建议，在日常生活中要注意以下几点：心血管疾病患者要保持良好的心理状态，气候变化时要注意保暖。平时，绝对不搬过重的物品，不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡，水温不宜过高，洗澡时间不宜过长。尽量少去通风环境较差，人流集中的公共场所，供氧不足容易诱发疾病，出行前也不要吃太饱，加剧包括心梗在内的急性心血管疾病的发生。

一旦出现梗死的先兆症状要及时处理，早期诊断，严格监护和积极治疗合并症是改善预后的关键。在院外遇到猝死的病人时，市民如学会运用心肺复苏术，能够在最短时间内对患者进行有效救治，提高院前急救“黄金五分钟”的存活几率，挽救患者的生命。