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人到中年,最好每年查一次骨头

程刚 记者 李皖婷
 

10月20日是“世界骨质疏松日”,安医大四附院副院长、骨科主任医师马卫东指出,骨质疏松症并非补点钙就行,中老年人尤其要认识到骨质疏松的普遍性和危害性,早发现、早诊断,以便得到及时治疗,最大限度地减少骨质疏松对健康的危害。

据马卫东介绍,骨质疏松症已成为影响中老年人生活质量的流行病,最大的危害还是容易发生骨折,发生率约为27.5%~32.6%,许多患者因此致残。

在防治方面,马卫东推荐“三级预防”。 “一级预防”从儿童、青少年做起,注意合理膳食,多食含磷、钙的食品。 “二级预防”则是人到中年,每年进行一次骨密度检查。 “三级预防”则是对已经患有原发性骨质疏松患者,可以加服二磷酸盐类药物,加强骨折的预防,注意防摔、防绊、防碰。

 
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