初见1945年出生的周国平，很多人讶异他看起来要比实际年龄年轻。对此，周国平总是微笑着说道：“要问我怎么养生，就是抽烟、喝酒、熬夜，但最重要一点，心态好是最重要的养生。”昨天上午，当代著名学者、哲学家周国平站在了合肥大剧院的讲台上，讲述他心目中的“幸福的哲学”。

真正的哲学是和自己谈心

别人称呼周国平时用很多身份，其实在他看来，学哲学，读哲学，研究哲学，是自己真正的职业身份。

从周国平十七岁进入北大哲学系学习，到后来考取中国社会科学院哲学研究所研究生，一辈子都是在和哲学打交道。

在很多人的想法中，哲学是个高深莫测的学科。但在周国平的眼里，真正的哲学就是谈心的活动。“哲学本身不是学术，在你遇到困惑时，它会帮你和自己谈心，从而获得解决的办法。我心目中的哲学，就是从日常具体中跳出来，来关照人生的全体。来思考一些人生的大问题。”

人生中最幸福的两段时光

开场谈过哲学的定义后，周国平就抛出了“什么是幸福？”的问题。

周国平认为，把生命照看好，把心灵安顿好，就是最好的状态。幸福就在于生命的单纯和心灵（精神）的丰富。人们需要从这两方面培养这种幸福的能力。

接着，他以自己为例，谈起了他人生中最幸福的两段时光。

一是十七岁进入北大，发现世界上有这么多漂亮的女孩，一如他发现人生中还有很多未知的美好事物在等着他。二是当父亲的时候。“我比较不幸，第一个女儿因为有先天性的疾病，一岁半的时候就去世了。妞妞走后，我顿然觉得生活灰暗，失去了意义。很多读者从我写的《妞妞，一个父亲的札记》中都会知道我这段的经历。后来，我又有了第二个女儿，我也为她写了一本书，叫《宝贝，宝贝》。第二个女儿出生后，我天天记日记，为我的女儿写日记。”

阅读是丰富心灵的好途径

“我们的事业、所学的专业都是通过在阅读的基础上发展的，做自己喜欢的事情，追求自己喜欢的事情，那种意义感才能被我们所感知。而通过阅读，通过工作，从阅读中得到心灵的丰富，才能成就我们的事业。”周国平说出了对阅读和写作的观点。

因而，他一直赞同，心灵的丰富需要阅读好书，同时也需要写作：“写日记，是从生活的角度将外在的眼睛睁开，同时灵魂的眼睛也睁开，注重生活的意义，人生感悟也会更加深刻。”

对于阅读好书，他认为自己是自己的好朋友之一，而另外一个好朋友就是好书。“好书不一定就是畅销榜上那些书，真正的好书一定是适合自己读的书，只有读了适合自己的好书，才能使自己强大，才能丰富自己的灵魂，获得幸福。”