一项调查显示,我国近视眼人数近4亿,居世界第一,近视发生率已经达到世界平均水平的1.5倍,青少年近视发生率更是高达50%至60%。明天是“爱眼日”,记者走近合肥“小四眼”,探查近视低龄化愈发严重的原因。
孩子课业负担重成近视主因
1岁看画报,2岁看小人书,3岁学写字,4岁左右看小说,5岁看名著,每学期都有要读的书单,瑞瑞的学习“路线图”让记者咋舌。9岁的瑞瑞已经近视两年,由于个子高,坐在教室最后一排已经有些看不清黑板。
瑞瑞不是个例。在合肥市海棠花园小学三(2)班,51个孩子里有十几个“小四眼”。“学校作业少,课外的作业却没有减下来。紧张的学习、巨大的精神压力,让孩子的眼睛不堪重负。”班主任王少群说,在巨大的升学压力面前,保护眼睛的措施很难落实到位。
安医大一附院眼科特殊检查中心负责人夏卫东给小学生开出的“护眼秘籍”是:上学路上半小时、课间休息1小时、室外课程1小时、户外玩耍1小时。“这是最简单快捷、成本最低的方式。”
不良生活方式是近视元凶
省眼科协会秘书封利霞主任告诉记者,每逢周末,带孩子去医院验光的家长总是挤爆门诊,“不良生活方式是导致近视眼发生的元凶,占了四成,而遗传仅占两成。”
除了课业负担重,电子产品的普及也加速了近视低龄化的发展趋势。记者调查发现,“小四眼”们多有看电视、玩电脑游戏、玩手机游戏等爱好。“近距离用眼会加速近视的发生。”封利霞说。
国内外大量的研究表明,孩子们在室内的时间越来越长,他们在电脑或电视等近处物体上花的时间越多,看远处物体障碍就越大,变近视的几率就越大。夏卫东告诉记者,看远处、户外活动是最好的预防近视的方法,只要在户外活动足够的时间,近视发生率会明显下降。
近视或将增加眼疾发病率
夏卫东表示,如果再不采取措施,普通近视就会变成高度近视(超过600度),而高度近视是除了白内障之外致盲的第二大危险因素。“一般来说,小学阶段已经是近视眼,长大后就有可能是高度近视。”
记者了解到,大量的医学研究证实,随着近视度数加深,各种眼病的发生率将显著增加,像黄斑变性、视网膜脱离等,特别是高度近视更容易引起上述并发症,严重的可以致盲。
儿童近视的常见误区
误区一:度数不高=假性近视
家长在听到自己孩子为近视时,常常脱口而出:“是假性还是真性?”要确定是真性还是假性近视,必须靠散瞳验光,20多岁也不一定都是真性近视,度数低也不一定就是假性近视。
误区二:戴眼镜使近视进展加快
对于近视,医学验光配镜的原则是最小度数,最好视力,甚至略微矫正。所以只要是专业验光师为您确定的眼镜度数,是不会造成近视进展加快的。
误区三: 戴眼镜会使眼球突出
近视导致的眼球变形、眼球突出,是由于眼球的眼轴长度变化而成的,与是否戴眼镜无关,而与眼睛的近视度数是否发展有关。也就是说,眼轴变长,近视度数增加,无论是否戴眼镜,看起来眼球都是突出的。