寒冬已至，各种呼吸系统疾病也进入高发季。怎样增强抵抗力，预防感冒？老人慢性支气管炎怎样护理？患多年的哮喘一到冬天就加重咋办？宝宝经常感冒是什么原因？12月13日上午9:30~10:30，本报健康热线（0551-2623752）特邀合肥市第二人民医院呼吸内科副主任医师许萍，就有关问题与读者交流。

本期指导专家

许萍

1989年毕业于皖南医学院医学系。安医大兼职副教授，合肥市第二人民医院呼吸内科副主任医师、合肥市医疗卫生系统专家库成员。擅长慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张、肺部感染性疾病、肺心病、支气管哮喘、胸膜炎胸腔积液，呼吸系统急、危、重症抢救及少见病疑难病的诊治。尤其擅长咯血的诊治与抢救。专长：慢性阻塞性肺病、肺心病、支气管哮喘等的诊治。

慢肺阻易复发，平时怎样预防？

许萍：“慢阻肺”即慢性阻塞性肺疾病，是一种气流进出肺部受限的疾病。多见于老年人，常常在寒冷的冬季高发。工作、生活中接触刺激性尘埃，吸烟或是生活在空气被污染的环境里都是造成慢肺阻的原因之一。慢阻肺患者应避免下列各种情况：停留在被烟雾充满的房间；情绪上过多的压力；操劳过度；温度忽然改变，吸入极冷或极热的空气；空气污染的场所，如交通阻塞和尘埃过多的工厂；如果空气质量不好，就待在家里不要外出，同时不要打开窗户；接近患有感冒的病人。

什么原因导致宝宝易感冒

许萍：冬季引起儿童反复感冒的原因是自身的抵抗力下降。具体来讲主要有如下几点：1、膳食结构不合理。维生素A、维生素C的摄入量减少，使机体免疫功能减弱。2、慢性病灶的存在。如慢性咽炎、慢性扁桃体炎、中耳炎、龋齿，致使呼吸道粘膜受到炎症的破坏，而受损的粘膜修复需要3~7周，在这期间里，受损的粘膜易再次受感染。3、感冒治疗不彻底。小儿感冒容易合并细菌感染，况且有的感冒本身就是细菌感染，都需要按疗程治疗；有的家长误认为小儿烧退了，病就好了，实际上炎症并未完全消除，不多久还会发作。4、忽视了孩子脚的保暖。脚部着凉，会使抵抗病原微生物的能力下降，潜伏在体内的致病菌会大量生长繁殖，使患儿发病。尤其是婴儿体温调节中枢不完善，御寒能力差，易患呼吸道感染。

老人常咳嗽，喘气困难

是否是哮喘性支气管炎

许萍：可能是支气管炎或支气管哮喘，建议到正规医院检查确诊。支气管炎与体质的免疫功能失调，和身体素质差、感染、过敏等有关，发时需要抗炎、抗过敏、止咳化痰、定喘等治疗，平时需要增强体质，提高免疫力，可进行呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸等体育训练。支气管哮喘往往有家族史，常有过敏性鼻炎，多于幼年发病。如确诊为支气管哮喘即应规范化治疗，分发作期和缓解期，须到专科就诊，听从医生指导。

“老慢支”冬季如何保健

许萍：“老慢支”是冬季中老年人的常见病，冬季气候干燥而寒冷，容易发生呼吸道感染，导致“老慢支”复发。合理的保健不仅提高治愈率，而且提高生命质量。首先，应预防感冒，加强耐寒锻炼，及时适度增减衣物。其次，要注意合理用药，防治结合。老年慢性支气管炎在缓解期应以养生健身、增强机体抗病能力为主。在急性发作期应控制感染，合理使用抗生素。对卧床病人要及时采取排痰措施。第三，积极改善居室环境，保证阳光充足，定期通风换气，保持空气新鲜。第四，戒烟。因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等，可作用于植物神经，引起支气管的痉挛，从而增加呼吸道阻力。另外，还可损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛，使支气管粘膜分泌物增多，降低肺的净化功能，易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖，致慢性支气管炎的发生。