近期，合肥市第一人民医院门诊接收的糖尿病患者有所增加。秋天天气转凉，人体需要补充食物来提高自身的热量，抵御寒冷，但吃得多动得少易加速并发症发生。

据合肥市一院糖尿病诊疗中心刘尚全博士介绍说，糖尿病的发病原因，分为先天遗传和后天环境因素影响。肥胖的人要注意改变生活方式，坚持减肥运动，40岁以上的高危人群要定期体检。高血糖早期没有症状，需要进行血糖检测，一旦发现血糖不正常，要每三个月检查一次，控制血糖稳定。

刘尚全提醒， 糖尿病的并发症容易导致视力模糊，皮肤瘙痒，心慌胸闷，容易疲乏，消瘦等。一旦出现以上症状，要及时来医院就诊，采用正规手段控制血糖，另外，在饮食上，要实行总量控制，少吃多餐，均衡饮食。在运动方式上，要选择较为舒缓的全身运动，如慢跑、打太极拳等，这些运动能够充分活动周身的血管，促进血液循环，加速新陈代谢，提高机体的免疫力，这样耐寒能力就增强。 苏洁 记者 胡敬东