昨天上午9点，本报“专家做客本报，课堂金点子”第二期活动，邀请了合肥市西园新村幼儿园教师、国家二级心理咨询师朱海燕，就如何做好孩子入园前的准备工作，与广大家长进行了交流。

专家简介

朱海燕：合肥市西园新村幼儿园教师、小学高级教师、国家二级心理咨询师，长期从事幼儿园教育。

及时帮助孩子适应集体生活

市民刘女士和李女士最近都很焦虑，经常看到孩子刚进幼儿园就哭得伤心，现在轮上自己的孩子上幼儿园，不知道如何面对？

朱海燕：刚入园的孩子面临陌生环境，有很多不适应是常见现象。有的孩子自理能力比较差，对于上厕所、吃饭、穿衣等基本生活能力都没有掌握，因此会感到恐慌不安。家长要注意提前培养孩子的这些基本能力，及时放手将孩子推向社会适应集体生活。

一般来说，在老师的努力下，两三周之后，他们都能适应幼儿园的生活。对于家长来说，最重要的就是让孩子坚持来幼儿园，不要中断，持之以恒，养成习惯。另外，家长也要及时来接孩子，不要让他有被抛弃的感觉。

抓紧改变假期作息习惯

马上要开学了，如何让即将上大班的孩子尽快收心，王先生显得很茫然。

朱海燕：在开学前的最后一周，注意调整一下孩子在家的作息时间了，尽量朝着上学期间的规律去逐步变化，如：1、早上起床的时间：幼儿园入园是在7：50~9：00之间，尽量不迟到。2、坚持午睡：幼儿园午睡时间为12：00~14：20，家里的午休时间要尽量与幼儿园同步。

提前一周让孩子自己多动手

市民严女士咨询，放假期间，孩子原本一些能够自己独立的能力又“退”去了。她很担心马上要上中班的孩子会因为假期过度放纵，不能很快适应。

朱海燕：开学前一周，家长要让孩子回归“自己能做的事自己做”，尽管与成人的要求有一定的距离，但孩子总是在“实践”中长大的。比如：

1、坚持让孩子独立进餐：家长总是担心孩子吃不饱或吃的满桌都是或吃的时间太长，这些习惯产生的源头就在于咱们的“种种顾虑”。

2、坚持进餐有序：过于随意地用餐或点心方式是造成孩子正餐时习惯不好的主要原因。

3、巩固正确穿脱衣服的方法：夏季是培养孩子这方面能力的最佳阶段，多教几次、多鼓励几次就会了。

温馨提示：朱老师还根据自己多年实践经验，总结了几点注意事项，提醒家长：

1、开学之初几天，幼儿容易产生不适应的反应，请家长多以正面的方式介绍幼儿园的长处，别以威胁吓唬的方式劝说幼儿，以免幼儿对幼儿园产生不良印象。

2、调整孩子的作息时间，帮助孩子早睡早起，提醒孩子按时入园。

3、帮孩子准备一件暑假里的小作品，带到幼儿园进行交流。

4、和孩子回忆暑假里的收获，鼓励孩子进行讲述，使孩子表述清楚、有条理。

5、欢迎家长朋友积极和老师交流，及时了解孩子在家园的情况。

6、当您离开时务必和幼儿告别，并温柔坚定地告诉他，放学时准备接他回家，让他有温暖、安全的感觉。

7、让幼儿穿着舒适、便于活动的衣服，使幼儿易于自己穿脱。

8、为孩子准备一两套衣服装在书包里，以便更换。