星报讯 炎炎夏日，一瓶冰冻碳酸饮料下肚顿时让人清凉起来。殊不知，碳酸饮料让嘴巴爽快了一时，却给牙齿健康带来了长久的隐患。合肥市第二人民医院口腔科就此提醒，年轻人特别是孩子应尽量少喝碳酸饮料。

靓靓四岁，小姑娘长得漂亮、可爱。但笑起来露出的一排小黑牙却给孩子的漂亮打了折扣。靓靓妈妈告诉记者，靓靓特别喜欢吃甜的东西，尤其喜欢喝碳酸饮料。“现在孩子经常叫牙疼，我们都很后悔”。靓靓妈妈说道。

刘瑜医生介绍，碳酸饮料及其他甜食的酸性成分PH值一般在2.2～4.9之间。长期食用容易破坏口腔内酸碱平衡。牙齿始终处于酸性环境中，长期被酸性物质侵蚀，牙釉质会出现点状缺损严重至丧失。这样一方面会使牙齿出现酸腐症，另一方面还可以使孩子牙齿龋坏的几率增加。他提醒家长应注意培养孩子健康的饮食习惯，尽量让孩子少喝碳酸饮料、少吃甜食。如果一定要喝，最好用吸管，这样可以减少饮料和牙齿接触的时间。喝完后要先用清水漱口，半个小时后再刷牙，睡觉前不要喝碳酸饮料。平时养成良好的口腔卫生习惯，定期做口腔检查。