星报讯 “孩子不吃饭，补锌是关键。”随着这句广告词的流传，几乎人人都知道了锌这种元素对于孩子的重要性，于是很多父母便把补锌纳入了孩子的保健日程。

3岁的乐乐正就读于合肥市某幼儿园小班，8月9日晚饭后，他像平常一样喝完一瓶妈妈已经插好吸管的补锌口服液，然后就在客厅看动画片，约1小时后乐乐突然哭闹起来，嚷嚷说恶心难受，并且症状持续了一夜。次日一早，妈妈带乐乐到省立儿童医院儿童保健科。

乐乐妈妈压根没想到，自己省吃俭用给孩子买的补锌营养品竟然让孩子中毒了。化验结果显示，乐乐体内的锌含量超标近6倍（锌含量儿童正常值：男：110.0(μg/g)； 女：112.3(μg/g)），被诊断为“锌中毒”。“感觉孩子吃饭不是很香，正好遇到药店有活动，我在没有咨询专业医生的情况下就买了一个季度的，眼看孩子快喝完了，还打算过两天还去买呢，好好的营养品怎么会中毒呢。”乐乐妈妈很困惑，她回忆，在确诊前，乐乐已经连续服用了约3个月的补锌口服液。

“这样好心办坏事的家长在门诊中常遇到。”针对乐乐妈妈的疑问，省立儿童医院儿童保健科副主任医师、主任刘亦芳强调，小儿补锌一定要遵医嘱。她指出，一般儿童补锌量每天每公斤体重不得超过0.5毫克，补锌时间不能超过2个月。锌摄入量超过正常值5~10倍时会刺激消化道，出现腹痛、呕吐、腹泻、厌食等症状，严重时还会引起顽固性贫血、高胆固醇血症，甚至昏睡、头痛、乏力等中枢神经系统症状。

据刘亦芳介绍，锌的确是儿童成长发育中非常重要的一种微量元素，儿童缺锌会引起食欲不振、生长发育减慢、免疫机能低下、味觉减退和色盲等问题；青春期缺锌还可致性成熟障碍。但是刘亦芳强调，人体对锌的需要量是很少的，小儿每天需锌量仅为：6个月以下1.5毫克，6~12月8毫克，1~4岁12毫克，4~7岁13.5毫克，13岁以上才为15毫克。“不能盲目给孩子补锌，更不要把补锌药当做补品。”她建议，如怀疑小儿缺锌，应及时到医院接受检查，并在医生的指导下选择合适的方法补充，切不可盲目听信广告。