德国黑尔姆霍尔茨流行病学研究所的研究人员发现，不管是自驾车、乘公交车，还是骑自行车，在遇到交通拥堵后的第一个小时内，心脏病发作的可能性会增加3倍以上。

研究人员指出，对没有心脏病的低风险人群来说，交通拥堵不会有大的影响，但对已患心脏疾病的人来说，交通拥堵会加大心脏负担，容易诱发心脏病。因此，在遇到堵车时，要保持平静，让神经系统和血管都处于放松状态，还可以唱歌。唱歌时，发音器官紧张工作会促进血液循环，保证加倍的气体交换，给心脏和其他器官提供更多的氧气。