夏日炎炎，无论是在大排档聚餐，还是在饭店宴请，啤酒都是不可或缺的。快乐主妇提醒你，喝啤酒一定要有“度”。

啤酒是一种酒精性饮料，每升热量为400千卡，其中一半来自酒精成分一半来自糖分。

啤酒中的营养物质包括17种氨基酸、12种维生素等，人们称之为“液体面包”。啤酒中的啤酒花还能增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力。

不过，啤酒在人体中的代谢较快，热量较高，且能增进食欲、提高消化能力，因此过量饮用易使人发胖。

正确饮用量：啤酒度数一般在10°左右，每天最多不要超过两瓶，大约1250毫升。