人都喜欢生活在自己熟悉的生活环境之中，这种熟悉的生活环境养成了自己与众不同的生活习惯，而这种生活习惯有时简单到可以随心所欲地睡个懒觉，可以心满意足地吃顿饱饭，可以像在山村田园那样“山中无历日，寒尽不知年”般的生活，可以按自己的喜好和习惯随性而活，不被外人打扰也没有强迫自己非做不可的事情，更不被生活所迫。因此，这种生活往往可以让人感觉到非常舒适和产生超级自在的幸福。

幸福感很强的人往往都是生活上很随性很随意的人，他们很容易满足于现状，自己的生活习惯很容易就被他人同化了。这些人总是用自己感到舒适的方式生活，自己的生活习惯很难被其他人产生的颠覆意愿有丝毫的改变，绝大多数人会满足于现状而知足常乐。

绝大多数有幸福感的人也同样习惯于被领导训斥和被资本家剥削。尤其是在工作难找和生存不易的现状下，绝大多数依靠双手能力打工谋生的人，他们的幸福感也是极其简单的，因为领导们通常都不太容易接受部下按照自己的习惯工作和生活。

人们在羡慕举办金婚纪念的老人的同时，都会好奇并让他们介绍婚姻天长地久的诀窍，绝大多数长寿老人都会说到学会相互包容，学会彼此谦让，学会熟视无睹。其实，这正是一种习惯的延续，而这种习惯已经变成了夫妻双方都感到舒适的生活环境，不会为鸡毛蒜皮小事争吵不休。

其实，人们的熟视无睹也是一种习惯，因为，我们会习惯于看到眼前的事物，对它产生习惯性的欣赏和习惯性的思想。例如，有的人喜欢在博客中胡说八道造谣惑众，拿一些道听途说或者未经核实的消息就敢在网络上发布，这也俨然已经变成了某些人的一种习惯，一种极其恶劣的习惯。

当然，好的习惯也是可以陶冶情操的，比如习惯于睡觉前看书，习惯于少说多做，习惯于创新思考，习惯于遵守法律规章，习惯于与人和睦相处，习惯于自己吃亏与人方便，养成酒后不开车的习惯等等。

不管是好习惯还是陋习，人都会对其产生越来越深厚的依赖感，产生越来越强大的生活惰性。由此可见，我们每个人其实都喜欢生活在自己的习惯之中，而这种可以随心随性随意的生活习惯，往往就是人们渴望已久的幸福的感觉。