大冷天泡泡脚或去温泉馆泡个澡，的确是美的享受，不过这些保健方式并非人人适合。

如果得了普通的风寒感冒，泡一泡脚有辅助治疗的作用，能使感冒好得更快，但是已经发烧的人，就不宜用热水泡脚发汗了，因为发烧时要多采取物理降温，少接触热的东西。另外，体质极度虚弱的人，出汗时容易虚脱，泡脚时间过长容易引起低血压，严重时可致晕厥，也不宜用热水泡脚。脚癣患者，病情严重到起水疱时，应避免热水泡脚，以免造成伤口感染。

特别指出，患心脏病、心肌梗塞、高血压、低血压及曾经患有上述疾病的人，不宜泡温泉和长时间泡脚。这些人的心血管功能比较差，高温会增加心脏负荷和人体耗氧量，极易引发疾病。