天气转冷,很多地方开始供暖。由于室内空气流通不畅,身体抵抗力也会下降。专家建议,每天都要给房间通风,最好的通风时间是10∶00~16∶00之间。如果室外空气污浊,属于阴霾天,也不要开窗通风。最后需要提醒的是,南北通透的房子通风效果较好,高层建筑效果较差,通风时间应相对延长。
据《 生命时报 》