多吃菇 少长斑
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多吃菇 少长斑

 

浙江大学一项研究发现,蘑菇的抗氧化活性指标远远高于西红柿、胡萝卜、黄瓜等,而这些营养物质有助于抗击老年斑。同时,蘑菇还有一定的抗衰老、降血脂、降血糖的作用。

 
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