星报讯 昨天是第4个“联合国糖尿病日”。记者从我省大型糖尿病义诊宣传活动现场了解到，我国糖尿病发病率高达9.7%，全国糖尿病人接近一个亿，已成为全球糖尿病增长最快的地区，而且超越印度成为糖尿病第一大国。近年来，我省糖尿病年轻化、低龄化趋势明显，二三十岁的病人比比皆是。

据安医大一附院专家介绍，糖尿病患者一方面与家族遗传有关，另一方面与现在不健康的生活方式有关。一些人经常饮食过量、吃油腻食物过多、饮酒多、体力活动少、作息时间不规律、工作压力大，这些都是糖尿病年轻化趋势的诱因。20年前，糖尿病患者基本都在45岁以上，但现在二三十岁的病人比比皆是。

据介绍，对糖尿病患者来说，饮食控制是糖尿病最基本的治疗，而适度运动可降低血糖，消耗脂肪和热量，达到预防和控制糖尿病的目的。