星报讯 刘先生嫌年逾60的老爸偏瘦,孝顺的他为老父亲开展了“增肥计划”,结果2个月不到,老父亲因身体不适进了医院,一查竟发现有脂肪肝。刘先生大惑不解,老人这么瘦,怎么会有脂肪肝?
安医大一附院临床营养科主任蒋建华告诉记者,刘先生父亲看起来瘦,其实是体内肌肉太少,但体内脂肪可一点都不少,属于隐形肥胖,得脂肪肝一点也不稀奇。据悉,人体成分分析仪通过测算细胞内液、细胞外液、体脂肪、蛋白质、无机盐、四肢及躯干骨骼肌和脂肪的含量及比值等,推算出脂肪百分比、肥胖度、身体质量指数、基础代谢率、目标体重、体重控制、脂肪控制、肌肉控制、标准肌肉、标准体重以及水肿系数等11项指标。营养专家再根据这些数据向测试者提出营养精确、科学的措施和运动建议。
因此,医生建议,不管是减肥还是增胖,首先给自己的身体成分来个精确的定量分析。即使是减肥,也一定要弄清楚,减去的究竟是脂肪,还是我们人体必需的水分、蛋白质。