星报讯 连续大雾袭击江淮，对人们身体健康产生了不良影响。记者昨天从合肥各家医院了解到，呼吸道疾病患者有所增加。医生提醒市民，大雾天气，晨练不利健康，应尽量减少外出。

大雾时空气污染物多

有关专家告诉记者，在城市中，由于大气污染严重，雾气看似温和，但雾中的水汽、冰晶含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，形成了雾或者霾以后，就会危害人体的健康。

大雾天气时，污染物难以扩散，空气质量下降，空气中的各种病毒和细菌，得不到扩散，很容易引发流感、呼吸道等疾病，严重者可引起肺功能异常、支气管发炎、肺癌等更严重疾病。与雾相比，霾对人的身体健康的危害更大，霾中细小粉粒状的飘浮颗粒物可直接通过呼吸系统进入支气管，甚至肺部，造成的疾病主要集中在呼吸道疾病、脑血管疾病、鼻腔炎症等。

雾天晨练不利于健康

安医一附院呼吸内科副主任费广鹤表示，大雾天气晨练将对人体健康造成诸多不利影响。“许多传染病，如百日咳、流感、水痘、麻疹病毒等就是靠空气中的飞沫传染的，雾是许多传染病的媒介。”大雾时，由于相对湿度过大，会影响人体内分泌腺的正常分泌。另外，清晨有雾时，空气中的污染物不能向高空扩散，使近地空气中的污染物浓度可达最大，人在运动时会加速血液循环，人体更容易吸收雾里的各种病菌。

费医生提醒市民，由于雾天日照少，紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，部分人还会产生精神懒散、情绪低落现象。为此，市民可从饮食上加以平衡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充一些维生素D。