夏季,人们容易出汗,出汗后不宜立即洗澡,否则容易造成身体缺氧而发生昏迷。此外,洗澡前喝杯白开水,肌肤会更光滑。沐浴时的汗量为平常的两倍,体内的新陈代谢加速,因此,喝水有助于创造出光润细柔的肌肤。同时,可在洗澡后5分钟内使用护肤品,效果更好。